Otthoni praktika,pedikűr után
Ilyenkor kellemes, komfort érzetet nyújthat egy frissítő lábfürdő.Arról nem is beszélve ,hogy egy fárasztó nap után nyugtató,relaxáló hatását fejti ki egész testünkre.
Egyszerűen elkészíthető frissítő rozmaringos receptet ajánlok a megfáradt lábaknak.
A menta és a rozmaring természetesen hűsítenek,a tejben található tejsav pedig megnyugtatja a bőrt.Ha a
lábfürdő céljára szolgáló mosdótál(vagy lavór) aljába kerekded folyami kavicsot szórunk,máris indulhat a tested és a lelked egyaránt ellazító talpmasszázs!
Hozzávalók: 225ml tej
50g friss mentalevél
6 friss,hosszú rozmaringágacska
6 csepp borsmenta-illóolaj
A tejet és a friss növényeket helyezzük egy lábasba,és a keveréket a forrástól számított 15 percig
főzzük.Az edényt ezután húzzuk le a tűzről,a tartalmát öntsük egy lavórba.Kedvünk szerint töltsük
fel meleg vagy hűvös vízzel,esetleg még több tejjel.Végül cseppentsük bele a borsmentaolajat,és
keverjük el.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése